全色网 炙热清暑化湿 试试这两款汤
发布日期:2024-07-27 16:07 点击次数:92
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广州日报讯(全媒体记者翁淑贤 通信员杨佳琦、王慧)夏季炎炎,暑热正盛,不少东谈主感到口干口渴之余还可能出现疲乏、疲钝等症状。
广州医科大学从属第三病院中医科主任、广东省名中医冯崇廉教育提倡可恰当煲一些清暑化湿的汤水饮用。
1.苦瓜黄豆汤
食材:苦瓜1个,黄豆50克驾御,可依据个东谈主口味添加簇新排骨,加适量水煲汤饮。
功效:清暑泻火。
2.冬瓜荷叶薏米芡实汤
信誉约炮食材:冬瓜两斤,薏苡仁、芡实各50克驾御,鲜荷叶15克,加适量水煲汤饮。
功效:清暑利湿健脾全色网。